Yoga strafft deine Muskeln, erhöht deine Flexibilität und du fühlst dich sowohl körperlich als auch mental gestärkt. In unserem Yoga-Kurs führen wir dich durch intensive Übungen (Asanas), entspannende Sequenzen und stärken dein Gleichgewicht. Dein Körpergefühl verbessert sich ganz automatisch und du fühlst dich sowohl körperlich, als auch mental, gestärkt und geerdet.